薩莉亞Saizeriya，是一間超傳奇的日本義大利連鎖餐廳，以超便宜的價格聞名，便宜到常出現在戀愛劇或是動漫裡，便宜到「只要第一次約會去吃薩莉亞回家後就會被封鎖」的程度？！
這次旅遊第一天舟車勞頓來到盛岡已經晚上6點多。從旅館安頓好之後，有點疲累的到盛岡車站覓食，正愁不知道要吃什麼的時候看見了Saizeriya的招牌…好！今天我就趁這個機會來嚐嚐，這家便宜到傳奇的平價義式餐廳吧！
薩莉亞的特色
薩莉亞是日本發祥的平價義大利餐廳….以現在的物價來說根本就是低價。
英文店名是“Saizeriya”,日文片假名是「サイゼリヤ」
價格超級便宜，深受學生年輕族群喜愛
薩莉亞最大的特色就是便宜，超級便宜的那種，一份漢堡排，一份義大利麵400日圓，而且還算好吃！這種便宜到不可思議的價格，在2026年還可以看到根本就是業界良心。也因為這樣深受學生族群和家庭客喜愛。
薩莉亞之所以可以這麼便宜又維持品質，是薩莉亞大部分的食材都是自產自銷，再加上各種製作流程極致效率化的成果。
因爲太便宜，約會約吃這個，馬上就會被甩掉？！
但也因為太便宜，只要第一次見面的男女約在薩莉亞，那個男的有很大的機率會被甩掉w，理由是因為會被認為自己不夠重視對方，才會約在這種便宜的餐廳，我已經不知道有幾次在動畫、日劇裡看過這種橋段了。
於是這次旅行我就要來看看，薩莉亞到底是有多便宜。
薩莉亞的菜單
文章的最後有放上官網連結～
點餐系統方式很有趣
日本薩莉亞雖然也是用QR code連接到點餐系統後點餐，但是他的點餐介面裡沒有菜單！點餐的方式是用桌面上的紙本菜單，然後輸入想吃的菜的編號。
我還是第一次遇到這種點餐方法，滿新鮮的。（不過這也可能是節省成本的做法，因為圖片很吃網路流量啊。）
今日餐點
本篇紀錄的是岩手縣盛岡的FES”AN店，時間是2026年的4月。
蒜香焗蝸牛
薩莉亞招牌菜，蝸牛肉很大塊，在橄欖油和蒜中一起烤，非常入味。我覺得這個將拿來拌義大利麵超好吃。
不過好像更多人會選擇單點佛卡夏麵包來沾醬吃。
香味醬汁蒸雞肉
很單調的一道菜…味道單純到你看照片大概就想得到味道。雖然醬很香、雞肉很嫩啦。底部有大量昆布，非常多。
鮮香蛤蜊義大利麵
味道也是非常清淡的蛤蜊麵，除了蛤蜊的鮮味外，幾乎沒有什麼其他調味。但如照片看到的，蛤蜊的量很多啊！這樣只要500日圓喔！
義大利風味漢堡排
這應該是那天點的最好吃的菜，有點嚼勁的起司加上，柔軟多汁的漢堡排，非常好吃。這個600日圓，有點過分。
用餐心得與小建議
真很便宜、調味清淡、份量稍小
我們點了兩道主餐、兩道配菜外加兩人份飲料喝到飽，這樣種共2080日圓…2080!!真的是非常、非常便宜啊。
- 單品價格確實超便宜，大多都在500日圓以下。
- 單份餐點份量稍小，單份餐點男生可能會吃不飽
- 人均消費約800-1500日圓
- 味道偏清淡單調。沒有太花俏的調味、擺盤
- 非常適合旅行時簡單解決一餐。
薩莉亞確實如傳聞中的超便宜，而且確實店內年輕客人居多，學生族群佔大宗。但我也有看到很多單人來用餐的客人。不管如何，薩莉亞就和牛丼飯、旋轉壽司一樣，已經是日本人日常生活的一部分了吧。
考證都市傳說：薩莉亞真的不適合約會嗎？
至於會不會第一次約會就吃這個就被封鎖，我覺得倒是看人。說實在的薩莉亞店裡的氣氛並不差，燈光安排得不錯，座位也算寬敞。
我們在用餐的時候，隔壁就是對年輕的日本情侶，我看他們也是吃得很開心。不過換句話說，也許來這裡吃飯，可以很容易看出對方價值觀吧～
大家來日本，不如找個一餐的時間，來嚐嚐日本國民平價義大利餐廳——薩莉亞吧！
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